Bjarni Már Ólafsson sjúkraþjálfari segir hreyfingu lykilatriði fyrir heilsuna. Algengustu álagsmeiðslin sem hann fái inn vegna vinnu...

Segja má að reiðhjól hafi verið í tísku síðustu ár á Íslandi. Hjólreiðakeppnir á borð við Wow cyclothon hafa verið vinsælar og mikið um...

A: Skjárinn ætti að vera í þeirri fjarlægð að með því að rétta beinar hendur fram nái fingur að nema við tölvuskjáinn. Efri brún skjásins...

Jón Daða Böðvarsson þekkja flestir Íslendingar í dag. Hann er mikilvægur íslenska karlalandsliðinu sem sló í gegn í Frakklandi. Ég...